Ki jan yo chwazi yon poupou ba?-宣盟-飞越队-潘亚萍

Fonksyon wotasyon chèz la pi enpòtan

Konfò nan chèz la

Anplis de kenbe yon koub kò bon, ki sa ki yon chèz pa dwe bliye se chita alèz, se konsa kousen an trè enpòtan.

Premyèman, li dwe kapab kenbe Elastisite epi yo pa fasil defòme. Paske enfliyans nan misk sou sipòte kò a se trè enpòtan, yon kousen bon natirèlman bay kò a sipò apwopriye, ki ka diminye fatig.

Chèz la dwe konfòme yo ak koub kò a

Chèz la koube ka ogmante zòn nan kontak ant anba a nan kwis pye a ak bounda yo ak chèz la, se konsa ke se presyon an respire distribye, se konsa ke li pa pral konsantre nan yon sèten pwen.

Konsepsyon chèz la kapab tou redwi friksyon ak kontak sou bò enteryè nan jwenti a jenou, ki se nan gwo benefis nan sante.

Chwa a nan ban ba ta dwe tou peye atansyon sou style la ti ak konsepsyon.

Vit, limyè ak egzat aparèy ajisteman wotè.

Tout moun gen kondisyon diferan pou wotè, men paske wotè tab la fiks, si wi ou non chèz la ka ajiste byen vin youn nan kondisyon enpòtan yo.