Hey la! Kòm yon founisè nan Muscle Tape, mwen te resevwa yon tòn kesyon dènyèman sou si tep nan misk aktyèlman ap travay pou artroz jenou. Se konsa, mwen te panse mwen ta plonje byen fon nan sijè sa a epi pataje sa mwen te aprann.
Premyèman, ann pale sou ki sa artroz jenou ye. Li se yon fòm komen nan atrit ki afekte jwenti jenou an. Apre yon sèten tan, Cartilage nan jenou an mete desann, sa ki lakòz doulè, rèd, ak anfle. Li ka vrèman mete yon mòso sou aktivite chak jou ou yo, fè li difisil pou mache, monte eskalye, oswa menm jis kanpe pou peryòd tan.
Koulye a, sou gwo kesyon an: èske tep nan misk travay pou artroz jenou? Oke, gen yon bon kantite prèv ki sijere li ka benefisye. Tep nan misk, ke yo rele tou tep kinezyoloji, se yon tep fleksib, ki elastik ki aplike sou po a. Li fèt pou imite elastisite po moun epi bay sipò nan misk yo ak jwenti yo.
Youn nan fason prensipal yo kasèt nan misk ka ede ak artroz jenou se pa diminye doulè. Lè ou aplike kasèt la nan zòn ki afekte a, li ka leve po a yon ti kras, kreye plis espas ant kouch yo nan tisi. Sa a ka soulaje presyon sou nè yo, ki an vire ka diminye doulè. Gen kèk moun tou jwenn ke kasèt la bay yon sipò dou nan jwenti a jenou, ede estabilize li epi redwi souch la sou zòn ki afekte a.
Yon lòt benefis nan tep nan misk se ke li ka amelyore sikilasyon san. Lè yo leve po a ak kreye espas, kasèt la ka amelyore sikilasyon san nan zòn nan, sa ki ka ede diminye enflamasyon ak ankouraje gerizon. Sa a se espesyalman enpòtan pou moun ki gen artroz jenou, kòm enflamasyon se yon gwo kontribitè nan doulè ak rèd.
Te gen plizyè etid ki te gade efikasite nan tep nan misk pou artroz jenou. Pou egzanp, a4-testsdfgsdfgrechèch te montre ke pasyan ki te itilize kasèt nan misk ki gen eksperyans yon rediksyon enpòtan nan doulè ak yon amelyorasyon nan ran de mouvman yo konpare ak moun ki pa t 'sèvi ak kasèt la.
Men, se pa tout solèy ak lakansyèl. Tep nan misk se pa yon gerizon majik pou artroz jenou. Li enpòtan sonje ke li se jis yon pati nan yon plan tretman konplè. Ou ta dwe toujou wè yon doktè oswa yon terapis fizik pou yon bon dyagnostik ak tretman. Yo ka rekòmande lòt tretman tankou medikaman, terapi fizik, oswa menm operasyon, tou depann de gravite kondisyon ou.
Epitou, efikasite nan tep nan misk ka varye de moun a moun. Gen kèk moun ki ka wè yon gwo amelyorasyon nan sentòm yo, pandan ke lòt moun ka pa remake anpil nan yon diferans. Li ka depann de faktè tankou gravite artroz ou a, ki jan ou byen aplike kasèt la, ak konbyen fwa ou itilize li.
Se konsa, ki jan ou aplike tep nan misk pou artroz jenou? Oke, li pa osi konplike jan li ka sanble. Premyèman, asire w ke po ou pwòp epi sèk. Lè sa a, koupe kasèt la nan longè ak fòm ki apwopriye yo. Anjeneral ou ka jwenn kasèt pre - ki fèt espesyalman pou jenou an. Aplike kasèt la dousman, kòmanse nan yon bout epi lis li soti pandan w ap ale. Asire w ke kasèt la byen byen men li pa twò sere. Ou ka kite kasèt la sou pou kèk jou, men si li kòmanse irite po ou, retire li.
Si w ap panse sou eseye tep nan misk pou artroz jenou, mwen ta di ale pou li. Se yon opsyon relativman chè epi ki pa - anvayisan ki ka bay kèk soulajman. Epi antanke founisè, mwen ka ofri ou - tep nan misk bon jan kalite ki te teste ak pwouve yo efikas.
Nou gen yon pakèt kasèt nan misk ki disponib, nan diferan koulè ak gwosè. Kit ou se yon atlèt kap chèche kèk sipò siplemantè pandan antrennman ou oswa yon moun ki fè fas ak artroz jenou, nou gen ou kouvri. Kasèt nou yo fèt ak bon kalite - materyèl ki ipoalèjenik, kidonk yo dou sou po ou.
Si w enterese nan achte kasèt misk nou an, oswa si w gen nenpòt kesyon sou fason pou w itilize li, pa ezite kontakte. Nou la pou ede w jwenn pi bon solisyon pou bezwen w yo. Jis lage nou yon mesaj, epi nou pral kontakte pou diskite sou kondisyon ou yo epi ba ou tout enfòmasyon ou bezwen.
An konklizyon, pandan ke tep nan misk se pa yon gerizon - tout pou artroz jenou, li kapab yon zouti itil nan jere doulè a ak amelyore kalite lavi ou. Bay li yon eseye epi wè si li travay pou ou. Epi sonje, si w gen nenpòt enkyetid sou artroz jenou ou, toujou konsilte yon pwofesyonèl medikal.
Referans
- Rechèch sou efè kasèt kinezyoloji sou sentòm artroz jenou. Journal of òtopedik ak espò terapi fizik. [Ane piblikasyon]
- Esè klinik sou itilizasyon tep nan misk pou sipò jwenti. Jounal Entènasyonal Medsin Espò. [Ane piblikasyon]
